角煮のダイエット奮闘記

結婚2年で体重20㎏以上増え、前代未聞の90㎏突入でさすがにやばいと思い、これから大きくなっていく子供に自慢のお父さんになるには2017年元日じゃなくて3日からダイエットを決意しました。

23日目

風呂の日だったので


今日はいつものとこに行きました。


足の調子が未だによくないのもあり、


温泉の力をお借りします!


早く治るといいなOrz


今日のメニュー: ストレッチ 30分

腕立て 17回Orz

腹筋 53回